Dieta Ancăi Țurcașiu. De ce arată atât de bine la 52 de ani!

Dieta Ancăi Țurcașiu. De ce arată atât de bine la 52 de ani!

Anca Țurcașiu este des complimentată pentru silueta sa de invidiat. Artista în vârstă de 52 de ani nu a avut niciodată oscilații majore de greutate, iar acest lucru se datorează faptului că face sport și că mănâncă sănătos. De mai bine de douăzeci de ani, vedeta nu mai consumă carne și este ovo-lacto-vegetariană. Astfel, dieta Ancăi Țurcașiu este compusă în mare parte din legume și fructe.

 

Vezi această postare pe Instagram

 

O postare distribuită de Anca Turcasiu (@ancaturcasiu)

,,Mai fac şi eu excese, dar cu măsură. De exemplu, dacă am avut o zi în care am mâncat cu plăcere două felii de tort, câteva zile după aceea beau un pahar cu apă, mănânc un măr sau un iaurt”, a declarat ea conform Click.ro.

 

Vezi această postare pe Instagram

 

O postare distribuită de Anca Turcasiu (@ancaturcasiu)

Artista le-a dezvăluit urmăritorilor săi de pe TikTok cum arată cina ei într-o seară. Anca mănâncă vinete coapte cu pastă de tahini, salată de varză crudă cu mărar și năut prăjit în cuptor cu măsline.

@anca.turcasiu.official Poftă bună, dragilor! #mydinner #enjoylife #enjoyfood ♬ sunet original – Anca Turcasiu

În plus, vedeta nu bea niciodată apă de la robinet sau din comerț. Ea consumă o apă ionizată alcalină.

„O beau, mă spăl cu ea, îmi spăl și fructele și legumele, și gătesc cu ea. Atunci când mă spăl cu ea îmi lasă pielea catifelată, nu e nevoie să mai folosesc crema. La fel în cazul legumelor și fructelor, se elimină toate pesticidele și erbicidele. Costă, dar e apă vie, iar sănătatea e mai importantă”, a declarat ea.

 

Vezi această postare pe Instagram

 

O postare distribuită de Anca Turcasiu (@ancaturcasiu)