DJ Wanda isi antreneaza logodnicul la sala. Iata ce exercitii dificile fac impreuna!

Stilul sau de viata energic l-a molipsit si pe partenerul ei, Karl. Acesta, pasionat, la randul sau de curse de motociclism, isi intretine conditia fizica mergand acum mai des la sala alaturi de vedeta.

“Nu pot trai fara sport. Este ceea ce ma motiveaza sa devin mai buna in fiecare zi. in prezent merg la sala alaturi de Karl de cinci ori pe saptamana si, de cele mai multe ori, eu ii fac programul antrenamentelor”, spune Wanda.

Pentru a se mentine in cea mai buna forma fizica, DJ Wanda combina antrenamentele de tip HIT (High Intensity Training) cu exercitiile de forta si, cel putin odata pe saptamana, inoata aproape un kilometru.

“Combinam antrenamentele de forta cu cele de tip interval, foarte solicitante, si cu inotul. Karl obisnuia sa faca sport de 2 ori pe saptamana, insa acum vine cu mine de 5 ori pe saptamana la antrenamente si chiar ne luam la intrecere in bazin sau la exercitiile pentru abdomen. Spune mereu ca-l motivez, ca sunt un exemplu pentru el”, continua DJ Wanda.

La 40 de ani, vedeta se lauda cu o silueta de invidiat.

Swimming mode on 🏊‍♀️ #fit . . . #swimming #swimmer #swimwear @adidas_swim #fit #fitnessgirl #instafit #instafitnesss #gymtime #gymmotivation #gymbunny

A post shared by DJ Wanda (@djwandaofficial) on Apr 16, 2019 at 1:41am PDT

“Am mare grija la mancare, fac masaje, beau multa apa si fac mult sport. Nu am avut celulita pana acum, nu prea am timp de tratamente la salon sau tot felul de creme ori impachetari. Pentru mine sportul si alimentatia corecta sunt litera de lege”, adauga DJ Wanda.

DJ Wanda devine experta in anatomia fetei la Londra