Connect with us
La 56 de ani, Jennifer Lopez nu doar că sfidează trecerea timpului, ci pare că îl rescrie complet. Secretul siluetei sale impecabile nu stă într-un singur...
Herbalife, companie de top în domeniul sănătății și wellness-ului, scrie istorie şi stabileşte un nou titlu GUINNESS WORLD RECORDS după ce a organizat cea mai mare...
George Buta, singurul român medaliat cu aur la biatlon seniori, urmează antrenamente extrem de solicitante pentru a atinge performanța dorită în competițiile internaționale.
Antrenamentele de tip cardio sunt percepute de multe persoane drept soluția ideală pentru a slăbi și a ajunge la forma fizică dorită. În această categorie intră,...
Persoanele cu vârsta de peste 55 de ani, din România, au ocazia, în perioada următoare, să urmeze antrenamente Kangoo Jumps gratuit online, special create și adaptate...
In urma cu ceva vreme, Britney Spears si-a incendiat accidental sala de fitness. Anuntul l-a facut insa abia acum, pe contul ei de Instagram. Iata cum...
Antrenamentul de tip HIIT (High Intensity Interval Training) este considerat cel mai eficient program pentru arderea grasimilor si pentru tonifierea corpului. Multi il considera doar potrivit...
Posteriorul bombat si talia ingusta nu reprezinta daruri de la divinitate, ci se intretin cu un regim alimentar echilibrat si foarte mult sport. Iar asta o...
De foarte multe ori ne pricopsim cu febra musculara dureroasa dupa antrenamente de sport intense, in special daca nu am mai facut miscare de ceva timp....
Cu totii ne dorim o silueta armonioasa in special in sezonul estival cand ne expunem la plaja. Multi merg la sala din timp si tin diete,...
Vara este anotimpul perfect pentru a-ti expune silueta pentru care, probabil, tragi din greu in restul anului sa o apropii cat mai mult de ideal. Picioarele...
Foarte multe femei considera ca, pentru a slabi si a-si remodela silueta, trebuie sa faca doar exercitii cardio ori si streching si stau departe de antrenamentele...
Andreea Marin se afla in prezent in plin proces de recuperare dupa operatia la coloana suferita la sfarsitul lunii noiembrie. Desi, la inceput, s-a deplasat cu...
Cei care lucreaza la birou aproape intreaga zi si au un stil de viata sedentar stiu cat de greu este sa se motiveze sa mearga in...
Andreea Marin urmeaza programul special 6 Week Challenge de la Bodyshape Transformation Center in dorinta de a da jos kilogramele in plus si de a reveni...
Drumul catre greutatea si silueta mult visata este, de cele mai multe ori, anevoios, necesita multa ambitie si determinare. Ce faci insa dupa ce obtii rezultatele...
O diva nu renunta niciodata la accesoriile ei pretioase. O dovedeste Jennifer Lopez, care, atunci cand merge la sala, asorteaza tinutelor sport doar genti de mii...
Unul din cele mai inedite, dar si mai eficiente, exercitii de tip cardio din cele mai noi antrenamente fara aparate, este cel care implica lovirea unei...
Antrenamentul cu sfori, folosit in multe discipline de fitness, este pe cat de fascinant atunci cand il privesti, pe atat de eficient pentru slabit si definire...
Luna trecuta, Kim Kardashian a dezvaluit intr-un video lansat in aplicatia sa, ca talia ei masoara doar 61 de centimetri. De atunci, toata lumea se intreaba...
Mircea Badea este plin de muschi, desi se recupereaza inca dupa operatia suferita la ligamentele de la picioare. Jurnalistul si-a expus patratelele de pe abdomen mentionand...