Connect with us
În urma unui amplu proces de selecție și jurizare, KPMG a fost desemnată compania din România care se implică cel mai mult în a oferi o...
Şapte companii de renume din România au intrat în finala competiţiei Top WellBeing Employer, ce premiază implicarea acestora pentru a oferi o stare de bine a...
În ultimii ani, companiile au început să acorde o atenție deosebită implementării de programe menite să le ofere angajaților condițiile necesare pentru a fi sănătoși și...
Miercuri, 17 mai 2023, se lansează Top Wellbeing Employer of the Year - prima competiție ce își propune să descopere și să premieze companiile din România...
Bodyshape Transformation Center, centrul de transformare corporală care a ajutat mii de bucureșteni să ajungă în forma fizică dorită și să iubească să facă mișcare, aniversează...
La începutul fiecărui an, după mesele îndestulate de sărbători, cei mai mulți dintre noi își propun să revină în formă rapid. Astfel se observă o creștere...
Mulți oameni cred că este de ajuns să facă multe abdomene pentru a da jos stratul de grăsime de pe burtă și, în final, să ajungă...
Irina Alionte, fondatoarea Bodyshape Transformation Center, a lansat “Bucuria de a fi în formă”, prima carte din România despre transformarea corporală holistică. Volumul, disponibil pe www.bucuriadeafiinforma.ro,...
Bodyshape Transformation Center organizeaza primul antrenament online in scop caritabil. Sambata, 4 aprilie, intre orele 12.00 si 13.00, va avea loc o ora de sport virtuala,...
Crina Abrudan si-a uimit prietenii si fanii postand pe pagina sa de socializare o serie de inregistrari video in care apare facand sport intens la sala...
Pofta de dulce este pusa de foarte multe ori pe fondul stresului zilnic. Zaharul functioneaza ca un calmant pentru creier si ne da o aparenta senzatie...
Un abdomen plat, chiar si cu patratele, este visul oricarei persoane care face sport, la sala sau acasa. Aceasta zona a corpului este, probabil, cea mai...
Consumul de dulciuri si de alimente nesanatoase, cum sunt cele de tip fast food, este daunator atât pentru sanatate, cât si pentru silueta. Stresul cotidian si...
Tosin Ogunnusi, considerat cel mai bun speaker motivational din Marea Britanie, cel care a ajutat mii de oameni sa isi antrenez mintea pentru a reusi in...
Radu Ciuca, asistentul lui Catalin Maruta in cunoscuta emisiune a acestuia de la Pro TV, este decis sa dea jos kilogramele in plus si a facut...
Dupa mini-vacanta de sarbatori si, in mod special, dupa zilele de relaxare si de mese indestulate, avem nevoie sa fim din nou activi si sa facem...
Industria de fitness este in continua dezvoltare in tara noastra, iar tot mai multi romani trec pragul salilor de sport in dorinta de a slabi si...
Poftele alimentare sunt dorintele intense si uneori irezistibile de a manca alimente care ne ofera placere si nu neaparat sunt sanatoase: cele bogate in zaharuri si...
Daca mergi la sala, faci frecvent miscare, dar nu reusesti sa ajungi la forma dorita, ori te simti rau dupa antrenament, este foarte posibil sa faci...
Situatie fara precedent la o sala de fitness din Bucuresti. Doua femei s-au asezat la coada, la intrarea in complex, cu 18 ore inainte de a...
Se intampla de multe ori ca, desi avem trei mese principale sanatoase, sa stricam dieta cu gustari ce au multe calorii, zahar ori grasimi. Dulciurile, produsele...