Valentina Pelinel, meniu de Sarbatori! Afla ce trebuie sa mananci ca sa nu te ingrasi!

Valentina Pelinel este una dintre cele mai sexy vedete din showbiz-ul autohtin, lucru pe care nimeni nu-l poate contesta. Si pentru ca isi doreste ca intotdeauna sa arate bine, are grija chiar si in aceasta perioada la ce mananca, astfel incat kilogramele sa nu se depuna pe trupul ei zvelt. Asadar, iata ce spune Valentina ca trebuie sa facem ca sa nu ne ingrasam de Sarbatori.

“De sarbatori mananc bucate traditionale, dar cu masura. Si daca cumva nu ma pot abtine, nu e o tragedie, pentru ca apoi am grija in urmatoarele zile. Cuvantul de baza e echilibru. Trebuie sa fim totusi atenti la combinatiile de preparate care sunt foarte grele si ca atare foarte multe persoane ajung la spital. Ideea e sa iti faci poftele, sa mananci cu masura, sa mananci ca sa traiesti, nu sa traiesti ca sa mananci. Daca mai esti si sedentar, cu atat mai mult vei acumula rapid kilograme nedorite pentru ca nu consumi caloriile pe care le mananci si bei, deci se acumuleaza”, a declarat Valentina Pelinel pentru kfetele.ro.