Vera Wang arată la 70 de ani ca la 30. Ce bea zilnic

Vera Wang arată la 70 de ani ca la 30. Ce bea zilnic

Vera Wang este cunoscută pentru pielea ei palidă și lipsită de imperfecțiuni. Secretul? Nu se expune la soare. Designerul recunoaște că folosește zilnic creme cu protecție solară și evită bronzul. Pentru ea, prevenția împotriva razelor ultraviolete este regula numărul unu atunci când vine vorba de frumusețe.

Somnul, cel mai bun tratament anti-îmbătrânire

Un alt obicei la care nu renunță niciodată este odihna. Vera Wang se asigură că doarme cel puțin șapte ore pe noapte. Ea consideră somnul esențial atât pentru sănătatea corpului, cât și pentru aspectul pielii.

„Odihna este cheia pentru un chip luminos și pentru energie”, spune creatoarea.

Ritualul surprinzător: un pahar de vodcă zilnic

Cel mai neașteptat secret al său a atras numeroase reacții. Vera Wang consumă zilnic un pahar de vodcă, în jurul orei 19:00. Ea spune că acest obicei o ajută să se relaxeze și să lase deoparte tensiunile acumulate în timpul zilei. „Nu este despre exces, ci despre echilibru”, a explicat creatoarea.

Sport, dar nu în sala de fitness

Deși nu este adepta antrenamentelor intense la sală, Vera Wang reușește să își mențină corpul tonifiat. Ea face exerciții simple cu greutăți mici, dar preferă activitățile în aer liber. Ciclismul, tenisul și golful se numără printre pasiunile ei, chiar dacă recunoaște că nu excelează la ele.

O alimentație echilibrată și diversă

Rutina sa zilnică include și o dietă variată. Vera nu sare niciodată peste mese și adoră preparatele simple și sănătoase.

Printre preferințele sale se numără sushi cu orez integral și legume, broccoli chinezesc cu pui sau salată de anghinare.

Totuși, nu își refuză micile plăceri. Bomboanele, cerealele și chipsurile fac și ele parte din lista de gustări ocazionale.

Uimeste o lume intreaga! La 70 de ani, Vera Wang arata de 35! Care e secretul?