ADPM Health
Cafeaua proteică, noul trend internațional. Câte grame de proteine poate conține și cât de sănătoasă este!
Dacă îți place cafeaua și obișnuiești să îți începi fiecare zi cu un de boost de cofeină, află că, mai nou, poți beneficia, din aceeași băutură delicioasă, și de proteinele de care organismul are nevoie. „Protein coffee” a devenit una dintre tendințele din categoria băuturilor funcționale, tocmai pentru că nu presupune un obicei nou: transformă cafeaua pe care oamenii o consumă deja, într-o ocazie de a adăuga proteine în alimentația zilnică.
Cafeaua proteică, noul trend internațional. Câte grame de proteine poate conține și cât de sănătoasă este!
Proteinele sunt esențiale pentru organism, având rol în construirea și repararea țesutului muscular, dar și multe alte beneficii, inclusiv pentru sprijinirea sistemului imunitar. Cercetările recente subliniază importanța unui aport adecvat și a distribuirii proteinelor pe parcursul zilei, în special pentru menținerea masei musculare. Le putem obține din consumul de carne, lactate și, mai nou, chiar și din cafea.
„ Proteinele contribuie la menținerea și dezvoltarea masei musculare și la funcționarea normală a organismului. Necesarul zilnic poate fi acoperit din surse precum carne, pește, ouă, lactate, leguminoase, nuci și semințe. Ele contribuie și la senzația de sațietate, fiind importante pentru cei care urmăresc o alimentație echilibrată și un stil de viață activ. Aportul adecvat de proteine este cu atât mai important atunci când organismul are nevoie de susținere pentru recuperarea și menținerea masei musculare. Mai nou, le putem obține și din alte surse, ca de exemplu, dintr-o cafea proteică, așa cum este High Protein Iced Coffee de la Herbalife. Putem îmbina astfel plăcerea gustului de cafea și cofeina pe care o căutăm cu utilitatea proteinelor, într-o singură băutură, fără să complicăm rutina zilnică”, spune Dr. Vasile Oșean, specialist în medicina de recuperare sportivă și membru al Comitetului Consultativ în Nutriţie al Herbalife.
Herbalife High Protein Iced Coffee Latte Macchiato combină proteine din zer de înaltă calitate cu cafea espresso obținută din boabe 100% Robusta. O porție oferă 15 g de proteine și 80 mg de cofeină, iar produsul nu conține zahăr adăugat. Se prepară cu apă rece și poate fi servit cu gheață, fiind o variantă practică pentru diminețile aglomerate sau pentru o pauză de după-amiază.
Important este ca o cafea proteică să fie privită ca parte a unei alimentații echilibrate, nu ca un substitut pentru mesele complete.
Beneficiul ei principal este simplitatea: într-un singur pahar poți păstra experiența plăcută a cafelei și poți adăuga o sursă de proteine, într-un format adaptat unui stil de viață din ce în ce mai dinamic.
Toate produsele Herbalife sunt disponibile exclusiv prin intermediul Distribuitorilor Independenți Herbalife (www.herbalife.ro).
Cafeaua proteică, noul trend internațional. Câte grame de proteine poate conține și cât de sănătoasă este!
Ar fi putut fi salvată Prințesa Diana după tragicul accident de la Paris?
Lionel Richie, internat de urgență în spital după un concert. Ce s-a întâmplat?
Fiica lui Cindy Crawford și fiul lui Richard Gere, împreună pe red carpet. Kaia, confundată cu mama ei
